排便记录 每天运动30到40分钟 倒数100到1 喝茶 吃益生菌 做家务 听音乐 玩认知游戏做大脑训练 吃蔬菜 当然，一开始，老爹这些事做不全，戴尔也说，一开始不用要求太严，开始可以少做一些，慢慢地多做些。 其中喝2500毫升水、喝茶、吃益生菌、吃蔬菜是为了排毒。运动、听音乐是缓解压力，排便记录是关注肠道菌群建立，倒数100到1、做家务和玩认知游戏，是增强脑力。 打卡表可以辅助研究病情。比如，排便记录已做了一个月，看出服用益生菌后，老爹开始是每隔3天大便一次，然后是每隔2天，每隔1天，现在有天天大便的迹象，已经有3次连续2天排便。...
- 第一章终结阿尔兹海默病是否是吹牛
- 第二章 吃糖惹的祸
- 第三章 治疗方案
- 第四章 到上海就诊
- 第五章益生菌益生菌益生菌
- 第六章 医学权威让我们任疾病宰割
- 第七章 戴尔的对策
- 第八章 肠子决定脑子
- 第九章 益生菌选购有讲究
- 第十章 老爹每日打卡促康复
大牌前妻总裁高攀不起
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妻约已过，请签字
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借尸
因为穷，父亲一直喂我吃这种东西子轩出品，质量（挖坑）保障！！！黑岩已有三本完本书冥婚阴坟美人尸香美人蚀骨关于更新正常情况下，每日两更。上午12点，下午六点。特殊情况延后。上架之后，保底三更。（不定时爆发）玉佩加一更，皇冠加十一更（一周内完成，如果有其他玉佩或者皇冠，延期处理！！）...
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