他说，观察到我的肩膀总是紧张，所以我才出现了脖子不适的症状。 他给我做示范，先让肩膀往后下沉，脖子慢慢移动。 我学着他的样子开始做，我发现我的肩膀始终不能放松。 他教了几遍，睡觉了。 因为我学不会。 我以前在网上看到一段评论，说精神容易焦虑的人，肩膀是很难放松的。 我不太信，这几年渐渐信了这个说法。 我确实容易焦虑，肩膀一直很紧张。 昨天决定要去锻炼，我觉得自己的状态好点了。 运动不能丢，一定要捡起来。 我想着做一些重力运动，运动量不能太大，不然容易伤到我的脖子。 等到在跑步机上走路，我像往常一样打开平板开始看剧。 ...
- 第22章 岁
- 该遇到的人和事
- 书店和江
- 夜游老街
- 特别的人
- 苏州博物馆
- 姑苏寺
- 屈服or不屈服
- 如果人失去希望
- 慢一点站起来
- 遇见有趣的人一
- 遇见有趣的人二
- 遇见有趣的人三
- 生活还是要继续
- 踏入新生活前的回忆1
- 银川之行 回忆1
- 银川之行 回忆2
- 银川之行 回忆3
- 银川之行最终篇
- 如果上帝要带走一些东西
- 生活新篇章
- 老小孩老师
- 知足常乐
- 多一些改变也无妨
- 谈恋爱有个度
- 做人做事都不可太急
- 家有恶犬
- 咸吃萝卜淡操心
- 毕业是道坎
- 不知是惊喜还是意外
- 日子平缓
- 碰见脑残时一定要冷静
- 等待也要温柔
- 少年的你
- 生命中什么最重要
- 跟上帝偷的时间
- 最棒的赞叹 靠谱
- 好的坏的全盘接受
- a面b面都是人生
- 犯错是为了更好的前行
- 假如在欧洲
- 你要学会对自己好
- 做人讲究心态
- 你做的再怎么好也有人讨厌你
- 爱自己是终身浪漫的开始
- 生活需要仪式感
- 认真生活的人最可爱
- 三个臭皮匠聚餐
- 运气砸中了我
- 今年的最后一件大事
- 偏见
- fearle勇敢无畏
- 人生决定
- 青岛之行五
- 青岛之行六
- 人生不要再等等
- 先尊重后喜欢
- 新生活
- 原来接受可以那么容易
- 最快乐的时间不要总用在书本上
- 你要舒服的活
- 圈子环境你要自己选择
- 你啊是全世界最独一无二的
- 老王的聊天
- 我更在意是否关心我
- 你要选择一个心软的人
- 愉快的周末
- 做人不能做软柿子
- 老王的土豆
- 对2019年有什么快乐和遗憾
- 这个周末有点悲伤
- 一城烟雨
- 圣诞快乐
- 也许好运就在不远处
- 硬气一点
- 是社会病了
- 致2019年的最后一天
- 第2020章 年第一个工作日
- 朋友圈仅三天可见
- 我与吉他的相遇
- 没理由
- 当习惯变成生活
- 别贩卖焦虑
- 第82章 年生的金智英
- 如果要分别
- 温暖和失去
- 徒有其表只要健康
- 选择自己想要的
- 岔道时你应该听一听旁人的话
- 只盼平安
- 人间真实
- 我劝珍惜
- 我只想做一个白眼狼
- 倾听故事
- 平淡
- 习惯
- 我劝 及时行乐
- 苦难
- 真实
- 做人要自信
凌天武皇
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豪门禁爱：戚少的隐婚新娘
童菡，就算你脱光了站在我面前，我也不会多看你一眼，因为会脏了我的眼！你怎么配一场交易，他狠狠地要了失聪的她她一直睁大着双眼看着，不愿意相信。当她准备告诉他一个惊喜时，在告诉他已经有两个人爱情结晶之时，她居然亲眼目睹自己丈夫的出轨。当一纸离婚协议书扔在她的面前时，却发现她似乎连拒绝的权利都没有。在他的绝情中，她失去了她的家，她的老公，她的一切，还有她未出生的宝宝再见面，她是即将结婚的女人，他却手执法院斥回的离婚判决书，童童，孩子都能打酱油了，还想跑哪去？...
我成了卡普的双胞胎哥哥
穿越到海贼王的世界，卡帝发现自己成为了海军英雄卡普的双胞胎哥哥。并且，他是一个被关押在海底大监狱的，比罗杰还要恐怖的大海贼！就这样，苏醒过来的卡帝，直接推平了海底大监狱，重获自由。从此这大海上，又多了一个比四皇还要恐怖的大海贼。偏偏他还是海军英雄的哥哥！...
娱乐圈之名门影后
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机智笨探
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无双神脉
天下五域，大妖遮天，巨蛮咆哮，佛魔并存，古族苏醒，万族骤起，夺造化，叩仙门，逆乱万界，受灵玉指引，被情势所迫，无双逆脉，不惧兵锋，闯世家，破大教，攻掠凶地，斩破神话，人中称雄，崩碎苍宇！...
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