暖黄色的光落在塑胶跑道上，映出一道匀速移动的身影。 林芷琪穿着加绒的速干运动服，帽檐压得很低，挡住了额前的碎发。风卷着早春的凉意刮过耳边，她的呼吸节奏依旧稳得像定好的节拍器，三步一吸三步一呼，脚步落地轻而扎实，没有半分拖沓。四十分钟慢跑结束，她没有立刻停下，而是慢走了一圈调整呼吸，才走到场边的垫子旁，开始做固定的核心训练。 平板支撑、侧桥、俄罗斯转体、负重髋外展，每一个动作都做得一丝不苟，腰背始终绷成一条平直的线，没有半分塌陷。额角的汗珠顺着下颌线滴在垫子上，晕开小小的湿痕，她的目光落在前方的路灯杆上，眼神专注，手里的弹力带被拉到极致，髋部发力的节奏没有一丝紊乱。她的手机放在垫子旁，屏幕亮着，循环播放着前一天晚上录的解说稿，清亮的声音透过耳机传进耳朵里，她时不时会...
- 第1章 小女儿出生
- 第2章 出发到游泳馆
- 第3章 暑假的假期
- 第4章 开始练习游泳
- 第5章 进入市队学习蛙泳
- 第6章 游泳比赛
- 第7章 游泳比赛2
- 第8章 游泳比赛＆训练
- 第9章 写暑假作业
- 第10章 参加音乐大师课
- 第11章 音乐大师课2
- 第12章 音乐大师课三
- 第13章 音乐大师课隔壁班的老师
- 第14章 音乐大师课最后一堂
- 第15章 音乐大师课毕业
- 第16章 进入国家游泳队
- 第17章 去国家队
- 第18章 进入一队
- 第19章 时代少年团
- 第20章 认识江依
- 第21章 进入一队的日常训练
- 第22章 跳水队和游泳队梦幻联动
- 第23章 参加东京奥运会的选拔赛
- 第24章 m蛙泳预选赛
- 第25章 半决赛决赛
- 第26章 准备回北京
- 第27章 年的夏天
- 第28章 参加作文比赛
- 第29章 看乒乓亚锦赛
- 第31章 东京奥运会开幕式
- 第32章 女子100m蛙泳预选赛
- 第33章 米蛙泳半决赛
- 第34章 m蛙泳决赛夺冠
- 第35章 ×200米自由泳接力决赛
- 第36章 m蛙泳夺冠
- 第37章 观看比赛
- 第38章 游泳比赛日结束
- 第39章 回到北京
- 第40章 隔离期间
- 第42章 妹妹放假回家
- 第43章 接受央视采访
- 第44章 到了发育关
- 第45章 日常训练1
- 第46章 日常训练2
- 第47章 特殊的日子
- 第48章 备战短池游泳世锦赛
- 第49章 继续接力训练
- 第50章 抵达阿布扎比
- 第51章 女子4×200自由泳接力赛亚军
- 第52章 米蛙泳预选赛
- 第53章 决赛夺冠
- 第54章 回到队里
- 第55章 回到学校上课
- 第56章 故友重逢
- 第57章 直升高中部
- 第58章 回归训练
- 第59章 高中开学
- 第60章 三个月的提升
- 第61章 唱歌聊天
- 第62章 放假回家
- 第63章 除夕夜VS拜年
- 第64章 假期结束
- 第65章 开始军训
- 第66章 高一下学期分科考
- 第67章 亚运会选拔赛
- 第68章 杭州亚运会开幕
- 第69章 杭州亚运会比赛日1
- 第70章 预选比赛
- 第71章 亚运会夺冠
- 第72章 游玩杭州
- 第73章 年世界锦标赛
- 第74章 去参加世界杯
- 第75章 世界杯第一站柏林站
- 第76章 世界杯第二站雅典站
- 第77章 世界杯第三站布达佩斯
- 第78章 准备比赛和考试
- 第79章 去山东济南
- 第80章 年全国游泳锦标赛冠军
- 第81章 开始练蝶泳
- 第82章 艺考VS世界锦标赛
- 第83章 省队队内赛
- 第84章 报名参加2024年全国游泳冠军赛与审核
- 第85章 到达深圳
- 第86章 m蛙泳比赛
- 第87章 两百米蛙泳
- 第88章 其他比赛项目的成绩
- 第89章 考上中央音乐学院
- 第91章 抵达巴黎
- 第92章 进入奥运村
- 第93章 抵达奥运村的第二天
- 第94章 巴黎奥运会开幕式
- 第95章 巴黎奥运会第一个比赛日
- 第96章 巴黎奥运会第二个比赛日
- 第97章 巴黎奥运会第三个比赛日
- 第98章 巴黎奥运会第四个比赛日
- 第99章 巴黎奥运会第五个比赛日
- 第100章 记者来访
- 第101章 巴黎奥运会第六个比赛日
- 第102章 巴黎奥运会第六个比赛日2
- 第103章 巴黎奥运会第七个比赛日
逆世雷霆
第261章风云无忌（终章） 与两个月之前的稚嫩相比，秦梦轩现在的脸上完全是冷酷，在山林中每天都是要保持高的警惕，只要是一放松，代价便是自己的生命，秦梦轩冷冽的看着前方，巨大的水虎很像秦宇的战宠，但是却少了蓝妖虎的那一种妖异，秦梦轩和这个水虎已经周旋三天，他的左腿险些在水虎的利爪下崩碎，眼前的水虎已经达到三阶的程度，虽说是刚刚突破，...
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爱我，大可不必[快穿]
爱我，大可不必快穿简介emspemsp文案emspemsp快穿直播平台的人气排行榜上，突然出现一个生面孔。emspemsp系统给她生成的标签是同时攻略八条鱼的养鱼达人，套路女王，十级绿茶，从不翻车，让人无法察觉的可爱心机。emspemspemspemsp虞歆不知道自己才做完...
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极品仙医在都市
他是一个实习医生，却医术无双，招蜂引蝶他是一个奇遇连连的仙术高手，却幽默诙谐，深得无耻之精髓。当二者合二为一，穿梭于都市与仙侠世界，会掀起何等风暴？功成名就，一个个绝色美女环绕到身边时，他才发现，所有的一切都源自于当初从电视里抱出的那个小仙女。天子官方粉丝群300394510，腾讯官方两千人超级群，欢迎大家加入！天子超级铁杆群203480385，天子私密群，真正喜欢天子作品并打赏订阅消费的书友请加入，入群需要验证粉丝值。1w65384172952...
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