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第84章 道德执照效应 做好事就能为所欲为（第1页）

你有没有过这样的经历：辛苦健身了一周，周末就忍不住狂吃一顿高热量大餐，还安慰自己“我都这么努力锻炼了，吃点好吃的不过分”

；又或者，认真工作了好几天，一到休息时间就疯狂刷剧打游戏，觉得自己“已经这么拼了，放松一下理所当然”

。

如果有，那你可能已经被“道德执照效应”

悄悄盯上啦！

这个听起来有点陌生的心理学效应，其实在我们生活中无处不在，它像一个隐藏在暗处的小恶魔，时不时跳出来干扰我们的决策和行为。

今天，就让我们一起揭开道德执照效应的神秘面纱，看看它到底是怎么回事，又该如何巧妙应对。

一、认识道德执照效应

（一）定义与内涵

道德执照效应，简单来说，就是当一个人做出了被认为是“好”

的行为之后，可能会借此为自己后续不道德或违背原本目标的行为开脱

。

就好像给自己颁发了一张“道德许可证”

，有了这张执照，便觉得偶尔放纵一下也无伤大雅。

比如，一位经常参加公益活动的人，可能会在购物时顺手拿走几个超市的塑料袋，心里想着“我平时做了那么多好事，拿几个袋子不算什么”

。

又或者，一个学生努力学习了一段时间，取得了不错的成绩，就开始放松对自己的要求，上课不再认真听讲，作业也敷衍了事，认为自己之前的努力已经足够，现在可以轻松一下了。

从心理学角度深入剖析，道德执照效应涉及到我们内心的道德平衡感和自我认知。

我们每个人的内心都有一套道德标准和行为准则，当我们做出符合这些标准的行为时，会获得一种道德上的满足感和成就感，感觉自己是一个“好人”

。

而这种良好的自我感觉，会让我们在面对一些诱惑或违背道德标准的行为时，降低内心的防线，更容易说服自己去做这些事情，因为我们觉得自己已经通过之前的好行为积累了足够的“道德资本”

，偶尔“犯点小错”

也可以被原谅。

（二）心理学家的研究与发现

道德执照效应并非凭空想象，而是有扎实的心理学研究作为支撑。

普林斯顿大学心理学家贝努瓦·莫林（benoit

nin）和戴尔·米勒（dale

miller）进行的一项经典实验，为我们揭示了这一效应的存在。

研究人员找来两组学生，分别让他们面对不同的命题。

第一组学生要判断的命题是：“大多数女人真的不聪明；大多数女人更适合在家里看孩子，而不是出来工作。”

这些明显带有性别歧视的观点，立刻引发了学生们的强烈抗议，他们纷纷表示这种说法是不合理的，坚决反对性别歧视。

而第二组学生面对的命题则是：“有些女人真的不聪明；有些女人更适合在家里看孩子。”

相对模糊的表述，让学生们的态度较为中立，没有那么强烈的反应。

紧接着，研究人员安排两组学生参与一个模拟招聘场景，他们需要判断几位候选人是否适合某高层职位，而这个职位所在的行业一直是男性主导，比如建筑业和金融业。

候选人既有男性也有女性。

按照常理，那些刚刚强烈反对性别歧视的学生，应该更倾向于选择能力相当的女性候选人，以体现公平和平等。

然而，实验结果却令人大跌眼镜。