二九文学

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第六十四节 集训二（第3页）

也便于与投篮、运球、突破等其他动作相结合运用。”

说完这些，方元书环视了一下木滞的众人，声音提高了几度：“我带了笔和纸，你们每一个人都去拿一份，把我说的每一个字记下来，一个都不能漏！

等下我检查，谁漏了就给我准备着跑步俯卧撑。”

等到大家都拿着纸和笔，像小学生一样坐在地上的时候，方元书这才继续开始说：“双手头上传球是一种出手点高，机动性强的传球。

高大队员在内线策应时运用较多，特别在抢获后场篮板球发动快攻第一传、外围队员转移球以及向内线高吊球时采用……”

张子轩咬了咬笔头，用手肘碰了碰在旁边记的正认真的纪寒天：“策应的策怎么写？”

“……你写拼音吧。”

“张子轩，你又在说什么，记完了吗？拿来我看看。”

方元书扫了一眼，刚好又看到张子轩不知道在做些什么。

张子轩只得老老实实的把纸递给方元书，“高大对员在内线ce应时运用较……”

方元书无奈的摇了摇头，把纸张递还给张子轩，玩笑道：“这才几个字，就一个错别字一个拼音？那你语文考试怎么办？”

“我语文考试从来没有及过格……”

张子轩也只能老老实实的回答了。

方元书不由觉得有些好笑：“好了好了，你就用拼音吧，你自己看得懂就成。

都记完了吧？下一个了，双手低手传球是一种近距离低部位传球方法，多用于内线队员进行策应或外围队员交叉跑动时传球。

……嗯，下一项，反弹传球是一种通过球击地后反弹给同伴的隐蔽传球方法，多用于向内线传球，突破分球，快攻一传的传球。

其特点是不易被对方抢断。”

“老大，”

薛胤铜凑到尹云身边，“你说记这个有什么用啊？”

“不知道，你记着再说吧。”

尹云一笔一画认真的写着，头都没有抬起来。

薛胤铜也只好继续写了起来，只不过那字写得就……

“单手肩上传球是单手传球中的一种最基本的方法。

这种传球的力量大，飞行速度快，经常用于中、远距离传球；单手胸前传球是一种近距离的传球方法，具有快速、灵活、隐蔽的特点，并便于和运球突破投篮结合运用。”

（小川：看了一些朋友的评论，总之非常感谢每一个收藏本书的朋友。

也感谢每一个能够看到这一页的朋友。

其他的就不感谢了，反正你们也看不到……ORZ）