二九文学

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卷一 第二十二章 引气入体 二（第1页）

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兵辉走到场中央面朝5号陪练站定，调整了一下自己的呼吸跟上5号陪练的呼吸节奏，便又拉开架势又练起太极十三式。

第一遍十三式打得颇为晦涩，因为兵辉已经习惯在练拳时按照自己的节奏来呼吸吐纳，现在按5号陪练的节奏来进行呼吸吐纳令兵辉相当难受，拳法套路已然没有了之前的行云流水，第一遍演示下来，让兵辉呼嗞呼嗞直喘粗气。

“再来！

继续！”

5号陪练看着兵辉鼓励道。

兵辉没说话，听言又立稳身形，调整呼吸，“呼”

的起式接着练习。

第二遍打得更为晦涩，收式之后兵辉膝盖一软直接跪倒在地大口大口地喘着粗气。

“加油，你行的！”

5号陪练大声喝道。

兵辉休息了片刻才又站立起身，继续调整呼吸，起式，抱球式，单推式……

第三遍的套路还没进行到一半，兵辉几乎练不下去了，身形摇摇欲坠……

“坚持！

你一定行的！”

5号陪练吼道。

兵辉颤颤巍巍地坚持着，直到最后收式。

“休息一下吧，”

5号陪练说道，“跟着我做。”

说着，5号陪练盘腿坐下，双脚脚心朝天，双手捏了个莲花指，手心朝天轻放在两膝上，竟是“五心朝天法”

。

兵辉便也依照“五心朝天法”

盘腿坐下，稍微喘息了一会，然后又按照5号陪练的呼吸节奏，“呼——吸——呼——吸——”

，慢慢地，兵辉跟上了节奏，感觉全身肢骸百脉渐渐放松，半个时辰过去，兵辉的双目不知什么时候已经闭上，进入了“入定”

的状态。

一股清凉的气体从兵辉的鼻腔进入，沿着呼吸道下行到肺部、腹部再到“气海穴”

，“气海穴”

则源源不断地从气体中汲取能量，凝聚成毛毛细雨，纷纷扬扬洒落到一金一黑2个“原力核心”

上和能量之海中，令2个球体“嗞嗞”

直冒白雾，能量之海的海平面不断抬升、温度不断升高、沸腾，先前内力透支的“气海穴”

重新得到补充。

兵辉感觉腹腔以下灼热不已，浑身热汗直流。

“好了，开始导引内力往任脉和督脉走！”