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既然决定了要好好的为柒右效力,也不能干说不做。
刷完微博后就没再迷恋,麻溜的起床去工作室了。
来的路上已经联系了樊凡,今天上午要一起做练习。
“来了”
,我正在冲咖啡,“你要不要来一杯?”
“谢谢”
,樊凡也没有客气。
“我有一个问题”
,凡哥走到我身边,一本正经的说。
“嗯?什么?”
“为什么A-fire一个实习生都有入职party,而我什么都没有,我来了这么多天,连工资待遇都不知道”
,凡哥很是委屈。
“哈哈,柒柒没和你聊这些吗?”
我把咖啡递给他,“不对,难道你都没问问吗?”
“我当时很高兴,一高兴就什么都忘了”
,凡哥喝了一口咖啡说。
“哈哈,那我们考虑考虑吧”
,我大笑,“或许,你也和我俩攀上亲戚?大侄子?”
“去你的”
,看没讨到好处,他也不在我这多待了,“快点”
。
“知道了。”
今天一早的心情还不错。
“我们先体会一下气息吧”
,我对他说。
“嗯。”
好歹我也是个前辈,“用鼻子吸气,慢慢的,就像在闻林间山边的花香一样,可以把手放在小腹,感觉腹部的隆起,体会吸气的过程,洋气一点来说,就是体会丹田之气。”
“用嘴部呼气,慢慢的吐出,反复训练。”
“专业一点来说,就是气流的振动,我们平时可以在走路等一些轻微运动时候做这种练习,我平时练瑜伽的时候就会做这些,用鼻子吸入空气后,用嘴吐出浊气。
熟练之后在鼻子吸气后,开始说话,感觉在说话的同时气流在口腔的呼出。
这也就是我们常说的体会气息。”
“柒柒那个大忽悠”
,他感慨。
“怎么了。”
“她教我这么久,我从没像今天这么体会的透彻过。”
“哈哈,她只是不会表达这些专业的说法而已,其余还是很棒的。”
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