二九文学

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分卷阅读25(第3页)

“……”

“你要来试试吗?我现在开始放假,这个月都不工作了,随时可以过去接你哦,随叫随到。”

“……”

可以这么任性的人生真好。

纪承彦只得说:“不用,我自己过去就行,搭地铁也挺快的。

你可千万别来!”

纪承彦在这家健身馆训练的心情是略微复杂的。

诚如黎景桐所说,这里的巨星名流太多了,身材好的也太多了,对比之下,原本因为减重而稍微找回点自信的他,简直一点战斗力都没有。

他看见一个身高足有一米九几,光腿长就能秒掉一部分人身高的家伙,那身材无话可说,连正值巅峰的黎景桐也未必比得上,然而他听说人家已经四十七岁了!

这实在太励志,纪承彦看着人家如此高龄还能有那样笔直的长腿,紧实的臀线,也只能咬着牙去做深蹲了。

深蹲毕竟是力量训练之王,使用的大肌群最多,几乎所有的骨骼肌都参与发力,对全身力量增长的效果是高过其他动作的,但老实说纪承彦也怕受伤,他练了一阵子的空杆,才敢加重量。

不管是扭了脖子还是闪了腰,都是现在的他承受不起的。

黎景桐显然也是这么想的。

于是纪承彦将杠铃放在肩骨上,扛离深蹲架的时候,黎景桐就站在他背后,双手穿过他腋下,向前做托举状,放在他胸上,充当保护者的角色。

纪承彦:“……”

他感觉得到青年身上那点清新的气息,还有那年轻的胸膛和手臂的充沛力量。

这是为了防止他因为杠铃重量而导致脊柱受伤,没什么好说的。

他开始做负重深蹲,黎景桐敬业而谨慎地从后环抱着他的腰,作为保护,跟着他的动作,一次次蹲下站起。

在觉察到他开始力量不支的时候,青年立刻有力地锁紧双肘,托住他的胸肌外沿,保持他躯干的挺直,再利用自己双腿的发力帮助他完成了这个动作。

“……”

纪承彦的感觉真是一言难尽。

他一百个不自在,但出于安全考量,不让黎景桐来,也得让教练来保护。

那并没有比较好啊。

老实说他不喜欢那教练的长相和味道,非要选的话,当然还是黎景桐啊。

练完一组深蹲,纪承彦全然是灵魂已出窍,精神也死亡,身体被掏空。

拿了瓶水坐下来想喝两口,手居然控制不住地发抖。

黎景桐立刻上前殷勤体贴地帮他拧开了瓶盖。

“……”

他也没有虚弱到连水都拧不开吧。

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