二九文学

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第116章 搭个草棚（第1页）

“1、2、1……1、2、1……1～2～3～～4！

！”

“1～2～3～4～1234！”

“注意调整呼吸，跟上我的频率……”

今天小牛试刀，并没有上来就跑五公里。

但是张飞也带着他们跑了两公里。

“1、2、1…1、2、1……立定！”

看着已经出汗的两人，张飞并没有让他们休息，而是直接进入下一项。

“好，很好，来，跟我拉伸一下韧带。”

张辽和张燕的年纪还小，所以需要经常拉韧带放松，防止影响到发育。

拉伸完之后，马上开始继续训练列队式。

“稍息！

立正！

向后转……”

现在他们还不需要训练军事技能，现在最主要是提升他们的体能。

等体能上来了，才能进行下一步。

要不然力气太小，搬个炮弹都累的半死，这还怎么训练。

张飞相信，只要营养跟得上，再加上小小农场里的灵泉，快速将他们培养起来完全没问题。

张飞没有手表，不知道时间，还是杨小小下来喊的人。

“张飞大哥，已经七点了，吃饭啦，一会儿他们还要去上学呢。”

“好，你先上去，我们这就来。”

看了一眼正在端腹的两人，张飞摆摆手。

“好了，起来吧，回去洗一下，吃饭然后去上学。”

说完便跟着杨小小离开了这里。

看到张飞离开，张辽和张燕立马将发抖的大腿放下去。

“哎呀，终于结束了，二哥，大哥也太狠了，都没休息一下过。”

张燕忍不住抱怨道。

“哎，三妹，这才哪到哪啊，要想变强，就得吃苦，我倒是觉得大哥做得对。”

张辽并不支持张燕的想法，反而觉得这样才能变成真正的军人。