二九文学

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第68章 体术对决（第3页）

青叶看着这对奇葩父子内心是相当的无奈啊！

“好了好了，戴叔我们来聊聊怎么提升体术吧，最近我感觉自己遇到了瓶颈，不知道怎么训练了。”

青叶开口打断了激动的父子二人。

“啊！

好的，不过青叶你的体术已经成型了，通过刚刚你和凯的对决来看各方面都很不错，

你现在需要提升的是身体素质，凯的身体素质确实比你强上一些，如果你和凯有一样的身体素质的话，刚刚的对决凯是赢不了你的！”

听到青叶要请教自己体术的时候迈特戴也是恢复正常的认真回道。

“那么戴叔有什么训练方法能快速的提升身体素质吗？当然我不可能做到像凯一样全天都在锻炼，我只是每天睡前都有两个小时的体能训练。”

青叶认真请教道，虽然自己的身体素质已经超过了这对父子太多了，但在怎么修炼体术上这对父子绝对是权威级。

“只有两个小时嘛？这时间太少了呀~，想来基础的体能训练你也是都懂的，还要快速提升的话真难办啊！”

听到青叶的话后迈特戴也犯了难。

“对了！

你有负重嘛？”

迈特戴突然问道。

“啊！

这个没有哎。”

青叶也是猛然惊醒，心里吐槽道，“我怎么把这个忘了呢！

要是当场上学时就给自己配上负重的话，那现在自己的身体素质不是无敌了嘛！”

“那就有办法了，你去忍具店买一副腿部负重就可以快速提升身体素质了，然后你以后锻炼时要多练习一下柔韧性训练和协调性训练，这样就能保证你安全快速的提升身体素质了。”

迈特戴开心的说道。

“好，谢谢戴叔叔。”

青叶感激的道谢着。

“不用客气，今天你也让我看到了一种全新的体术风格，对我们父子也有很大的帮助，希望你不要介意哦。”

迈特戴诚恳的说道。

“当然不介意，能得到您的认可我也是很开心的。”

青叶谦虚的笑着说道。

“这就是青春的样子啊！

这样吧青叶，凯的单只腿上带着两百公斤的负重，如果你也到达了这个程度的话你来找我，到时我送你一份体术终极奥义！”

迈特戴再次恢复了奇葩性格，然后摆着pose说道。

“啊！

好，谢谢戴叔，那没什么事我就先去买负重了，以后有机会我再来找凯对练。”

青叶不失礼貌的说道，同时青叶大概也知道戴要送的是什么了，

八门遁甲！

这个术青叶早在禁术之书上看到过了，只是没有修炼而已，这些年青叶的重心一直放在了封印术上，就连之前影分身学的灵化之术青叶也都没有实验过。