手机浏览器扫描二维码访问
第二天的训练后,大家开始纷纷回去休息,但是雷水和陆石有默契的留下,等到其他人都走出了球馆,陆石站起身对雷水说道:“希望你今天能少做点俯卧撑。”
雷水活动了一下肩膀:“会如你所愿的。”
半个小时后…
“8个、9个、10个,好了,你这已经是第三十个了,看来你还是一点长进都没有啊。”
陆石说道。
累趴在地上的雷水,撑起身子又做了三次俯卧撑,站起身说道:“拜托,陆教,现在论进球数我是比你多的。”
“什么?你和我这个老家伙比进球数,你觉得很光荣是吗?”
陆石摊开手说道。
雷水叹了一口气,伸出一只手冲着陆石上下比划了两下:“唉,陆教,你看看你,有哪个老家伙像你这样的。”
陆石看了看自己粗壮的胳膊,然后拍拍自己厚实的胸肌:“这些赘肉对你影响很大么?这对我来说很重要,如果你撞过来,他们会为我缓冲。”
“那我们继续吧,我已经做好准备阻止你下一次的进攻了。”
雷水说道。
陆石运球向前,背身靠上雷水,左一下右一下的向里靠去,雷水已经适应了陆石的这种打法,重心降低,并牢牢卡号自己的防守位置。
陆石用背部一挺顶开雷水,翻身跳投,雷水在早已做好准备,向前一抢高高跃起,把陆石还没离手的投篮给冒掉了。
陆石立刻指着自己的手腕说道:“你点到手腕了,这球是打手犯规。”
雷水立刻抱着脑袋:“陆教,这球裁判是不会吹的。”
陆石说道:“现在我就是裁判,这种球我就会吹。”
雷水只好一甩手:“那你再来。”
陆石再次背身靠上去,三挤两挤又挤到中距离,雷水边防守心里边默念:顶、再顶、靠、翻身、跳投…想到这,雷水立刻跳起封盖。
等跳起来以后才发现,陆石只是翻身做了一个投篮假动作,并没有投篮,看着雷水飞向身后,陆石这才跳起投篮,刚跳起,把球拿在头顶上,球就被‘啪’地一声拍走了。
雷水立刻晃着自己的手兴奋的喊道:“陆教,这一次我除了球可是什么都没碰到。”
陆石连续被雷水冒掉两球,摇摇头说到道:“我一定是累了,真是不会照顾老人,今天就到这里吧。”
雷水则高兴的说道:“陆教你每次都用同一招,我看也看透了。”
陆石说道:“要不是我反应慢了,腿上还有旧伤,你哪能这么轻易的防到我,要是我再年轻几岁…唉,算了,我得承认,你的表现越来越好了,但是切记千万不能放松要求。”
雷水听了立刻说道:“陆教,你放心,有我在,今年的冠军我们拿定了。”
陆石拍拍雷水的肩膀:“好了,回去休息吧。”
娇妃特工王爷请节制简介emspemsp关于娇妃特工王爷请节制她是现代王牌特工,一朝穿越,却成为京城有名的白家傻小姐。家族内乱,黑幕不断。亲爹伪善绝情姨娘佛口蛇心,姐妹喧宾夺主,这身体的原主人也因此被迫害致死,白若惜凉凉的勾起唇...
家徒四壁的安家捡了个小女娃,又乖又巧超可爱。村民自家都揭不开锅了,还要养个别人家的孩子,偏偏全家人还都当宝一样,安家人都疯了吧!可不久后,他们见证了一场发家致富的热血记。穿新衣,盖新房,买电视,安家人从此像是开了挂一样,日子越过越红火,更甚至后来老大外交风云第一人老二国画界泰斗,每幅画一出来就被天价跪抢老三科研大佬,坐拥近一万个专利老四娱乐圈长盛不衰的天花板人物就连曾经被村民嘲笑是疯子的安母也成了某大牌的设计大师兼创始人。安父同样成了古玩收藏大家。众人终于回过味来这哪里是单纯的捡回个小女娃?这分明是捧回一只小福宝啊!现在去捡还来得及不?隔壁邻居靳逸。说好孤苦无依小野狗。为什么摇身一变成了吊炸天大佬?骗纸!某天,电影院上空突然盘旋起数十架直升机,安伊伊被同伴摇晃着手臂抬头,正好撞见为首的高大身影从云梯上下来,直接把她堵在影院门口。胆儿肥了!跟男同学一起看电影?她有些心慌,牵起大佬的手忙安抚,在我眼里,他们都是稻草人。没有感情。...
...
宋小惜没想到自己一不小心招惹了的男人竟然是帝国不可一世的总裁裴子琛!他大她五岁,纵横商场数年,行事凌厉果断,没想到向来对女人无意的他,竟然会一头栽在了这个小丫头的手中。裴子琛,你最喜欢什么东西啊?宋小惜眨巴这眼睛,看着面前俊美无比却打上了宋小惜专属的男人!...
百年前,神域至尊萧林惨遭挚爱谋害,陨落新婚之夜。百年后,萧林携升级系统强势重生!这一世,他注定为万世主宰!肩扛斩魂刀,手持雷神剑,诛神屠魔,碾压三界!世家弟子,宗门天才,神域大能,不用怀疑,统统一招!妈的,还有谁!...
种田轻松逆推迪化搞笑我打了一辈子工,还不能享受享受了?加班猝死的张承安,穿越到全民神祇的世界后,却要将眷族放养,自己当甩手大掌柜,提前享受生活。眷族?黑暗精灵?漂亮小姐姐?放养就好了!而随着他炎黄血脉觉醒,原本废柴无比的眷族小姐姐们,却鸡血内卷不断变强。奋斗之魂觉醒,眷族们斗志昂扬务农精通觉醒,眷族们总想种点什么自强不息觉醒,成熟的眷族要会自己照顾自己师夷长技觉醒战略思想觉醒艰苦奋斗觉醒哎?我啥都没干,咋就无敌了?神主!您再不回来我们可就称霸全星宇了!...