二九文学

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第一百六十四章 二队助教下（第2页）

我想学。”

颜雨峰点了下头，他重新寻找目标，他看到了还站在篮下的巴特勒。

“吉米，你过来。”

他招呼道。

吉米-巴特勒顿时显得忐忑不安，他求助的看了眼他的教练索迪，后者却点了下头，于是他便只好走到了颜雨峰的面前。

“你的投篮并没有比伊恩好到哪去，尤其是你的急停跳楼，总是投篮动作没有做完，球就已经在半空了。”

颜雨峰训诉道。

旁边的伊恩嘿嘿的笑了起来，颜雨峰撇了一眼，他马上就闭上了嘴，不过表情却比开始，显得自在了，这一看，就晓得属于没心没肺的家伙。

“是的，我很想提高，但是我不知道怎么办。”

吉米-巴特勒很虚心，他抬起头，睁大眼睛期盼的看着颜雨峰。

“很好。

我来做个示范，你注意看我的动作。”

颜雨峰完全进入了角色，他拿着球，走到了罚球线附近，然后把球传给巴特勒，说道：“首先，你的接球动作需要调整，来，你把球传给我。”

当球传出的时候，颜雨峰侧身看着来球的方向，整个身体微微沉下，两脚张开，屈膝，然后迎着传来的篮球，轻轻跃起。

当接住篮球后，颜雨峰对巴特勒说道：“接球是你投篮的起始第一步，也是你是否很好的把投篮动作做完整的关键一步。

首先，你的必须跳起来接球，身体移动起来，并不要刻意的跳起，只需要脚尖垫起的跳。

无论你是向来球的方向去接球，还是横向后撤接球，都不重要，关键在于，你的双手和双脚，应该在接球的时候，属于同一个节奏频率上。”

“为什么要我要让你跳起来去接球，因为这样才让你有移动的惯性，把握这个惯性，借着这股力量，你的投篮才会显得自然有力。”

“还有，只有你跳起去接球，你才拥有了两个中轴脚的可能，那么你的三威胁才更加有威胁性。”

“把球再传给我一次。”

颜雨峰把球传回给巴特勒，接着说道：“注意看我的动作的。”

然后他接住篮球，顺势起跳，篮球空心入网。

“去个人，在篮下给我传球。”

颜雨峰说了声，伊恩第一个回应，乐滋滋的跑到篮下，把还在地上打滚的篮球捡起来，传给颜雨峰。

看着伊恩这不到五米内明显下坠的传球，颜雨峰眉头皱了皱，看来光改造伊恩一个人，就是很重的任务。

此时也不能多说其他，颜雨峰打起精神，把球传回给巴特勒后，继续对他道：“接球之后，你可以运一次球，然后投篮，也可以做一些附加动作，通常做个三威胁是最好的宣传。

比如投篮假动作，突破试探步，然后运球，跳投。

就像这样。”

说着，示意巴特勒传球给他。

同样的接球动作，颜雨峰尽量做得很慢，他接住球后，起身假装投篮，整个身体都舒展开了，护球的左手和投篮的右手都快举成垂直了。

这个假动作逼真到让所有在旁边看的人都情不自禁的往篮筐方向扫望而去，却一同用余光看到颜雨峰放下篮球，一个右侧后撤步运球，右脚后蹬，左脚为虚的拉后一垫步，左手接着弹起的篮球，整个身体斜后方一大步，于此同时，双手抱球举起，轻轻跳起，以一个从三分线内跳步到三分线外的投篮结束整个动作。