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先进行一段时间的有氧训练,让这具长年缺乏锻炼的身体适应一下。
等后续等搬了家,有了更大的空间,冬川澈准备再买一些道具……比如说瑜伽垫、哑铃之类的,进行力量训练——卷腹练腹肌、哑铃划船练背……
当然,凯格尔运动也不能少……
冬川澈公寓附近最适合进行户外锻炼的地方,是暮色川河堤步道。
穿着清爽的短袖体恤和运动短裤的冬川澈,步行了五分钟左右,来到了这里。
「暮色川」,是由荒川支流改造而来的一条河流,也是冬川澈现在所在的暮色川原地区的命名来源。
晚上的暮色川河堤步道两岸,河风习习,虫鸣鸟叫,空气凉爽,很适合进行跑步锻炼。
按照目前的身体素质,冬川澈决定先跑个六公里,跑完回去洗澡休息,任务不完成不许回去。
定下目标。
冬川澈不做犹豫,当即执行了起来。
“……”
河风在耳边呼啸,身体两旁的风景以均匀的速度不断往后倒退。
冬川澈按照手机里运动软件的指引,开始有规律的沿着暮色川河堤步道跑步。
……
“呼——”
四十分钟后,冬川澈满头大汗的坐在河堤边,对着夜晚、河面反射着各种霓虹灯光的暮色川大喘气。
六公里,对于这具身体来说,似乎还是太难了。
好几次跑到中途,他都想放弃,感觉自己喉咙里有一股浓烈的铁锈味,肺部更是疼得像是要爆炸,难受得要死,但是……想起自己之前对姬宫璃绘随口一提的想成为东京帅哥的目标,冬川澈最终还是咬牙坚持了下来。
他对蓝毛少女姬宫璃绘所说的那句——“是啊,我的目标是成为东京帅哥,为了这个目标,必须规划好自己的时间。”
,既有开玩笑的成分,也有真的想要实现的想法,并不全然是在开玩笑。
因此,做事绝对不能三分钟热度,半途而废。
毕竟,只有意志坚定的强者,才能成为东京帅哥……哪怕有着将来过上躺平收租的颓废生活的伟大梦想,也不能在那之前,对自己有任何的懈怠。
单纯的躺平,那叫颓废。
成为东京帅哥后的躺平,那叫金盆洗手,叫退隐江湖。
醒掌天下权,醉卧美人膝……这才是男人的浪漫啊!
!
!
当然,掌天下权,这目标太难实现了,还是成为东京帅哥比较靠谱。
至于……醉卧美人膝?
这个似乎并不难……
恶女也是美人啊。
他身边的坏女人,没一个长得丑的。
与此同时——
“冬川君?”
看着坐在河边,满头大汗,不知道在想些什么的冬川澈。
一旁,出来散步,准备熟悉一下新家附近的环境的雪乃深冬,咬着红唇犹豫了一会儿,肉感十足的丰润黑丝美腿下意识夹紧,终于还是忍不住开口打招呼道。
……
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