二九文学

手机浏览器扫描二维码访问

第五十八章日积月累（第1页）

回到官方‘分配’的房子，秦汉进入手镯世界。

白天在地星客串学生，只为结交一些朋友、兄弟。

晚上一人独处，哪里比得上众美环绕。

吃了一顿山珍海味，修炼两个小时，再次研习素女经。

身心舒坦的秦汉，一觉睡到第二天。

晨练结束，吃了早饭，再次前往地星。

照了照镜子，步行前往城南中学。

“秦汉，你怎么练的？”

张雪好奇的问道，一个没有父母帮衬的同学，力量接近四百公斤，秒速二十米出头，这让她疑惑不已。

怪兽遍地的地星，实力才是一切。

城内看似安定祥和，实则危机四伏。

没有强大的实力，生命都没保障。

虽是一个女生，张雪也想成为一个武者。

听李健仁说秦汉的情况，她忍不住询问。

张雪的想法很简单，就是想知道秦汉如何锻炼的。

地星异变后，空气中有一种奇异的能量......

没有成为武者之前，通过锻炼也能增强身体素质。

“每天做下蹲，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上。”

秦汉说道。

“什么是下蹲？”

张雪好奇的问道。

“仰卧起坐是什么？”

李健仁疑惑道。

秦汉这才想起，当前世界没有这些锻炼方式。

“我自创的动作，下蹲锻炼腿力，仰卧起坐锻炼腰力，俯卧撑锻炼臂力，引体向上也是锻炼臂力的。”

秦汉一本正经的说道。

“你申请版权没有？”

李健仁问道。

“还没申请。”

秦汉楞了一下。

“先把版权申请了。”

李健仁提醒道。

下午回家，戴上面具的秦汉，拍了下蹲......引体向上的视频。

将其上传到网上，单价定为一信用点。

下蹲分为单脚、双脚、轻身、负重，仰卧起坐、俯卧撑、引体向上也有几个动作。