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第57章 这些这些这些,戒掉!
“不要说做什么都可以,不知道的还以为我要你做什么坏事呢,相信我。”
“嗯!”
夜笑像是乖宝宝一样的点头。
苏嫦曦一个没忍住,伸出手揉了揉夜笑的头。
夜笑一愣,看着苏嫦曦。
“抱歉,是我越矩了,现在时候已经不早了,早睡也是变瘦的要点。
泡澡然后舒舒服服的睡一觉,这就是你现在要做的。”
苏嫦曦笑道。
夜笑看着苏嫦曦点点头,而后又蔫儿了下来,看着苏嫦曦苦恼道:“可是我的猪蹄还没好,等一会儿就做好了,等我吃完了再睡好不好?”
听到夜笑的话苏嫦曦惊的嘴巴都要合不上了。
她转头看看外面的天,已经完全黑了下来,现在至少已经是八点了,这个时间段还要吃猪蹄,不胖会飞啊!
当然,这些话苏嫦曦也只是在心里面吐槽而已,她笑眯眯的看着夜笑,柔声道:“笑笑啊,想要变瘦呢,这猪蹄可就不能再吃了,你知道上面有多少的脂肪吗?一个猪蹄的卡路里,可是比你一天的饭还要多的。
尤其还是选在这个时间吃,那样只会越来越胖的。”
苏嫦曦的话说的很委婉,也在尽量温声细语的和夜笑说着。
夜笑却是一头雾水的看着苏嫦曦问道:“脂肪是什么意思?还有你刚才好的那什么卡路里,又是什么?”
看着她一副好奇宝宝的模样,苏嫦曦觉得她都有点儿绷不住自己了,抿紧唇想了想,道:“脂肪就是你身上的肥肉,卡路里就是能量,你每天吃的每一样东西都有能量,它会贮存在你的身体里,所以不能够吃的太多,贮存的太多就会变成脂肪,也就是肥肉。”
“可是猪蹄很好吃啊……”
夜笑可怜巴巴的看着苏嫦曦。
苏嫦曦双手抱肩看着她,淡淡道:“那里就去吃。
不要你要想清楚嘴巴一时痛快的后果,猪蹄里面有很多的脂肪,吃过之后你会胖很多,一天一个,打底按半斤来算,一个月你就要胖十五斤,十五斤啊,那可以足足让你的脸和腰,胖上一圈。
一直很胖的结果是怎样的你想过吗?不能够穿漂亮的衣服,世上大多数人对于我们胖子都有着很大的偏见,很少会有人直接喜欢一个胖子。
不能像别的同龄少女一样体验爱恋的感觉。
但是这些都不是最重要的。”
“还有更可怕的吗……”
看着苏嫦曦,夜笑的声线都在抖了,她没有想到,居然会这样的可怕。
刚刚苏嫦曦说说的那些,对于她而言,已经是一件非常可怕的事情了。
苏嫦曦在她惊恐的视线中,淡定的点头:“当然,刚刚说的那些还都是次要的。
最重要的是你的身体,你知道吗?过于肥胖的人,不管是心还是各种器官,都是不如正常体型的人的,会对器官造成很大的压力,消耗打,也容易死。
活的比正常体型的人要少好久。”
苏嫦曦说的那什么器官之类的夜笑完全没有听懂,但是苏嫦曦的意思她是明白了,简单粗暴的来理解一下,那就是……胖的人命短。
夜笑这下就更害怕了。
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