二九文学

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 略有小成（第3页）

又不太像。

总之就是古怪。

按照修炼体系上说，炼体境界，只需要一直做这九个动作，配合药液，就能变得强壮。

当然，不使用药液也行，但效果会差一些。

别看只有九个动作，但这也是极难做到。

苏檀尝试了半天，也堪堪只能作出第一个动作，而且还不完美。

只是第一个最简单的动作，苏檀感觉自己筋脉被无限拉扯，肌肉酸痛，骨头咔咔作响。

这不是什么愉快的感觉。

只有一个字，那便是痛。

难受！

苏檀憋红脸，坚持，忍受着。

他挺能吃苦。

从小到大都是。

话少，韧性强。

最开始苏檀只感觉到痛，但随着时间的推移，他居然在痛苦中，体会到了一丝爽快。

也不知道是不是麻木之后产生的错觉。

他感觉痛苦中，夹杂着一丝痛快。

“不是错觉，是真的！”

这种感觉，仿若有人扣脚一样，又痒又舒服。

这种情况，持续了很长一段时间。

直到苏檀感觉身体麻木，没有多少锻炼效果，才停止动作。

炼体，也是有极限的。

适当的锻炼能使身体变强，过度的锻炼，会伤害身体。

过犹不及。

“咦？真的变强了很多！”

令苏檀惊喜的是，药液吸收完毕，那动作锻炼也达到最佳效果之后，身体真的变强了。

这不是错觉。

而是肉眼可见的变强。

力气，还有肌肉组织，筋脉，骨头等都被强化了一圈。

“这就是修仙？果然和普通的健身有着天壤之别！”

苏檀道。

看着镜子里那一身紧致的腱子肉，苏檀笑了。

以前他也经常健身，但肌肉绝对没这么好看。

比例绝了。

不是很大。