二九文学

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第53章 一起睡（第1页）

顾皖皖从客厅的某个角落里拿出落了灰的瑜伽垫，“其实瑜伽垫是买来睡觉的，真正做瑜伽的时候都在床上。

只有当某天躺在床上玩手机，一边做瑜伽，一边看电视。”

顾皖皖对着镜头微笑解释道。

要是有长期练瑜伽的人在这，肯定要说一句，一模一样，难道是在我家安了摄像头。

毕竟，任何事只要坚持的够久了，都会从刚开始的严肃对待到最后的尽力而为和开心就好。

顾皖皖擦了擦瑜伽垫，“那我教大家几个躺在床上玩手机，也能运动的动作。

不一定保证会瘦，但是对体态肯定是有帮助的。”

顾皖皖说这话的时候，在场的女工作人员眼睛都在发光，毕竟哪个女孩子不想躺在床上瘦啊。

采访人员附和道，“是啊，看顾老师腿这么细就知道，这方法肯定是有用。”

顾皖皖今天穿的裙子长度在膝盖上方，刚好露出纤细白晳的小腿。

有人调侃，“顾老师，您快开始说吧，我们一群女孩子都眼巴巴的望着你呢。”

“不过，有几个动作都是我自己总结出来的，比较省力好做的动作，塑形能达到事半功倍的效果。

但它不一定适合每个人，所以还是要以自身的基本条件为主。”

在场的女孩子早就跃跃欲试了，哪里还听得进她后半句话。

“首先这个动作我叫它空中踩自行车，做的时候上半身尽量别动，这是锻炼我们的腿部力量……”

在一番讲解加演示后，顾皖皖额头微微沁出汗。

“这几个动作对腿型和连马甲线都是有帮助的。

如果坚持下来。

可以看到显着的变化。

而且最好的一点就是，不用管住嘴。”

“谢谢顾老师的分享，看我们身后有不少工作人员都已经学起来了。”

“那接下来能让我们参观一下你的房间吗？”

顾皖皖笑容依旧，“当然，我来给你们介绍一下吧。”

“顾老师家里看上去好大呀，要是没有房主的带领，我还担心自己迷路呢。”

有摄像师小声的说。

顾皖皖好看的薄唇抿了抿，颇有情商的回答道，“其实家里不大，就是家具少，所以看着空旷。”

顾皖皖站在一扇轻奢公主风门前，跟工作人员介绍道，“这一间是我的衣帽间，里面有点乱，希望大家不要介意。”

说到最后一句话的时候，顾皖皖下意识的舔嘴唇。

顾皖皖说完，推开了衣帽间的门，里面的衣服很多，多得快溢出来了那种感觉。

在场的人只觉得自己的视觉受到了强大的冲击，原来这就是人家的房间的乱，是因为衣服多，没地方放导致的。

啊啊啊，那为什么他们的房间乱，是因为自己懒，懒得收拾才乱。

众人心中咆哮道。

“哈哈哈，确实有点乱啊。”

记者打着哈哈，摄像师进去简单的拍摄了一下就出来了。

衣帽间里的衣服鞋子都是同色系摆在一起的，远看你会感觉视觉上受到了强烈震撼，近看你会觉得有些眼花。