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又过了不久,终于在大批军士的呼吸都乱了之后,周二子便咬紧牙关开始了加速。
很快他身后便落下了两群军士,随即在超越过最前面的那群人后,他便再度减缓了速度。
最后终于在速度减缓到接近慢跑的时候才将呼吸重新调整了过来。
再行一段,他就由小跑转为了走,开始让原本紧绷的肌肉适应休息。
最后,周二子在确认肌肉放松下来的时候停下了步子。
一手抓住稍稍散乱的头发,微微抬高。
这也是曹芳曾说过的散热方式之一。
当时曹芳的原话他都还记得清楚。
人体在运动中所释放的热量恒定,但是运动后的休息时间,人体会有一个短暂的时间处于热量释放的峰值,而这个时间若是持续的时间太长,再加上外界的条件,就会引起中暑。
虽然这话的每一个字他都清楚是什么意思,可加起来到底是什么意思他就不清楚了。
不过清楚不清楚于他而言倒是没有那么重要,因为怎么做的这个方法,曹芳也都说了。
照做就是。
不止他照做,所有中央军的军士,他也都这样要求了……
于是乎,从周二子停下开始主动散热后,那些后面的军士也都在追上来后做起了相同的动作。
撩头发、开衣襟、张嘴、吐舌头。
更有甚者脱下了鞋子,赤脚站在地面上散步起来。
最后追上来的那一批军士,则是在第一时间就卸下了背包。
大量运动后,短时间内没法进食,但是休息了一段时间后必然要进行补充,无论是水分还是食物。
否则的话,就会透支消耗身体的能量库存。
一次两次倒没什么问题,可若是次数多了,必然会对身体造成不可逆的损伤。
又恢复了一会儿后,周二子直接蕴足了气,高声道:“全体就地休息吃饭!
!
!”
说完,那些最早停下来休息的军士就站了起来,从最后开始休息的人手中接过背包,打开后从里面取出了肉干,而后开始分发。
每人一块手掌大小的羊肉干,分发到位后便停了下来。
周二子则是首先面不改色地开始撕扯起来手中的羊肉。
这玩意儿,就是中央军的第二种行军粮。
算是曹芳灵机一动的产物了。
与炒面不同,这种加了大量盐和糖来腌制晒干的羊肉,不论及味道,绝对是最适合强行军的补给物。
那种齁甜又齁咸的味道……还好他们不是第一次吃了。
随着腮帮子一鼓一鼓,很快那个巴掌大小的肉干就进了肚子。
只是吃完之后,周二子从地上抓起来一把土放在双手中间揉搓了起来。
很快,他手上那股子黏糊就彻底消失了。
又休息了一阵,周二子便再度站了起来,大致看了一圈所有军士,而后默默点头。
“带好水壶,随我去取水!”
洛阳正处于黄河边上,周边自然是有着不少活水河流,就他所知的,去往高平陵的路段,正好有着一道小的溪流。
野外行军,死水不能饮用,这是军中常识。
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