手机浏览器扫描二维码访问
自上次韩墨给会员们上的大课过后,这三四天都没再有会员预约他的课程。
但这些天韩墨也没落得下个清闲,因为吴乾都没让他清闲下来进行自己的训练。
不知什么的,这几天会员预约的课时有些多,忙不过来的吴乾就会叫韩墨过去帮忙,这忙还得按照吴乾做好的教学计划去给会员们教授课程。
所以这三四天下来看韩墨的样子,就好似在给吴乾打下手。
韩墨通过这几天给吴乾‘打下手’,也已熟悉了私教的授课模式,所以今天的韩墨授起课来就显得游刃有余。
而这几天韩墨也是间接的收了个‘小跟班’,而那‘小跟班’自然说的是韦瑾了。
这几天只要韩墨按计划进行自己的训练的时候,韦瑾在完成自己的训练计划后就会跟在韩墨身边跟着训练学习。
韩墨看到韦瑾跟在旁边训练,并没有说什么,人家既然想练,那是人家的自由,自己并无权力去阻止什么。
再说了韩墨现在练的这些也不是什么需要藏着掖着的东西,好多动作都是韦瑾在吴乾那边学习过的。
然而在别人的眼里就不一样了,同样过来训练的会员,看到韦瑾一次两次跟在韩墨身后训练,没觉得什么,只会觉得韦瑾可能预约了课程的。
但看着韦瑾接二连三的跟在韩墨什么后训练,而且训练的都是些基本的东西,众人就感觉不一样了。
所以在私下聊天的时候,几人都把韦瑾说成了新教练的‘小跟班’。
别人私下聊天的时候,韦瑾也是会偶尔听到几人在聊自己,但韦瑾并没有放在心上。
‘小跟班’什么了,只要可以学到东西,当当‘小跟班’也是挺好的。
如果以后看谁不顺眼了,到实战训练的时候再把他们的嘴封住就行了。
今天的韦瑾,在训练时并没有完全按照吴乾给的训练计划进行训练,而是热身完后挑一些轻松不是太耗费体力的项目自我进行训练。
如果不是吴乾昨天的提点,韦瑾还是会死板的按照训练计划先进行训练。
等到完成自己的训练计划后,才会跑去跟在韩墨身后进行模仿似的加练。
原来这几天跟在韩墨后的加练,他都是咬牙坚持进行,有些需要高消耗的项目组数,他根本无法完成。
究极原因那是因为他前面已经练过了,体力消耗过大。
有时看起来貌似已经休息很好了,但真的进行训练下去的时候,就又力不从心的感觉,无法达到训练的效果。
韦瑾的这种傻劲,韩墨自然是看在眼里。
但该说的,他以前在送韦瑾回去的时候已经和韦瑾说过了。
看到韦瑾这种咬牙坚持的傻劲,韩墨也是颇感无奈,但他不会真的浪费口舌再和韦瑾废话,只好留待观察,看看这韦瑾什么时候才会开窍。
还好昨天回去的时候,吴乾找到韦瑾,和韦瑾说道:“如果你要跟着他后面训练,你完全不必按照训练计划来练”
韦瑾初听到吴乾这话,就疑惑的看着吴乾,不理解吴乾这话里的意思。
吴乾看出韦瑾的疑惑就又道:“你们练的都差不多一样的,你可以把大消耗的训练项目放在后面跟着你韩教一起练,你前面完全可以进行些轻松点的项目”
听到吴乾这话,韦瑾直接就笑道:“教练,我理解你话里的意思,我只是想尽快提高自己的,我想打比赛,之前跟你说过的”
...
因为某种坑爹的原因死掉之后,燕小北来到了神与魔的星空下。这是血与汗的汁液横飞,注定要布种天下的世界???...
...
小红龙沉睡万年,一觉醒来变成被人陷害惨死的人族傻女!被污蔑?被毁容?被心心念念的未婚夫弃若敝履?!小红龙娇躯一震呔,就凭你们这些人崽子也想欺负本龙?婚宴当日,她诡言善辩,自证清白,狂打渣男贱女脸。后来渣男幡然悔悟呸,抱歉!我小红龙绝不碰别人碰过的垃圾,即使真心悔悟又如何?我也只当你是一粒尘土。神尊大人淡淡看过来,小红龙当即告饶不不不一粒尘土也不是,我的世界只有你!神尊大人瑶儿今日情话,本尊甚为满意。...
一朝穿越,她变成了猫?还是只脸大腿短矮胖的英短?讲点道理,逆天的系统金手指也弥补不了她内心受到的暴击!哦,想变人就要帮那个生母早逝帝王厌弃,被所有人当做弃子的男人登基?可他除1w0132911...
遇见他,是穷途末路的结束,是情迷心窍的开始!他对她说下辈子太遥远,不如就这辈子。不做牛不做马,只做我的女人。...