手机浏览器扫描二维码访问
早上七点,闹铃响起,木洲猛地醒来——对环境的警惕也是他最近的训练内容。
他伸出酸痛的手,从床头柜上拿过手机,关掉了闹钟。
然后他放下手机,一边打着哈欠一边坐起身来,下床赤脚站在地板上,做出各种动作与姿势,感受着自己今天的状态,顺便用身体各处的疼痛让自己的脑袋清醒起来。
锻炼过度的手臂仍然有些疼痛,但估计中午就能完全恢复。
背部肌肉伤势似乎有点严重,晚上也不一定能好,今天要减少相应的练习。
大腿的肌肉还不够痛,昨天的练习太少了,不过这是因为前天膝关节受的伤挺严重的,属于没办法的事情。
下蹲的时候膝关节仍然有些疼痛,不过明天之前应该能完全恢复。
简单的洗漱后,木洲便换上运动服出了门。
早上不适合做太过激烈的运动,但跑跑步还是可以的。
跑完步回来,木洲便洗了20分钟的热水澡。
对木洲来说,热水澡是一件很能放松自我的事情,酸痛的肌肉被热水冲刷的感觉很舒服,每次他都要在浴室待到待不下去为止。
他一直想买一个大浴缸,但又担心自己这会加剧他目前已经很严重的热水澡依赖症。
当然,没买浴缸的原因和这担忧无关,只是因为这个教职工宿舍里的浴室太小了,放不下浴缸。
木洲有个小小的野心,等回到原来的世界以后,一定要买一套有大浴池的大房子。
至于钱的问题,对于木洲这种程序员来说,只要够肝,自然可以富起来。
而以木洲现在这铁打般的身体,偶尔熬熬夜估计也只是小问题
等木洲享受完热水澡的快乐后,他穿上衣服,围上围裙,为自己煎了两个蛋。
再加上一杯牛奶,这就是他的早餐了,虽然并不怎么美味,但绝对的健康有营养。
没错,最近他已经开始尝试自己做饭了,整天在外面吃不太符合自己口味的日式料理实在是让他腻得不行。
他的厨艺也得到了飞速的进步,最开始他打鸡蛋时还会把蛋壳掉进锅里,而现在,他已经知道了先在碗里将蛋清与蛋黄搅拌均匀再下锅煎蛋会更好吃。
不过,果然还是很想念老妈做的饭啊
吃过早饭后,他便开车到了学校。
现在的时间是8点半,对某些老师来说,这已经算迟到了,但对他来说,这算早到——你何必要求一个高中的信息老师到那么早呢?
他的工作相当的清闲,虽然他要负责全校的信息课,但其实每个班一周也就一节,而且还不包括高三——学业繁重的高三是不配拥有信息课的。
他径直来到机房,拿出钥匙打开机房的门,然后打开了讲台上的教学电脑。
他在教室办公室里也有一个自己的办公桌,但他并不常使用那个地方,他更喜欢一个人待在机房里——机房是个适合工作与思考的地方。
第一件事情要做的事情是备课与批改作业。
木洲作为一名老师,还挺认真的。
虽然老师这个职业只是为了完成任务的跳板,但他的责任心就已经决定了他不会成为一个得过且过混日子的老师。
作为一个科班出身的计算机专业人士,(虽然穿越前的他还没毕业),为高中生普及一下基本的电脑知识对他来说很轻松。
但他想做的不只是教她们一些办公软件的操作,更不是教她们打游戏,他教学的重点是一种思维,一种可以让她们在这个信息时代生活得更好的思维。
那就是通过计算机,或者说网络来实现对信息收集与利用的思维。
这对像他这种经历过智能手机普及时代的人来说是理所当然的事情,但对于现在这个世界这个时代的人来说,还只有少部分人具有这种思维。
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...
头号宠婚总裁的风水宝妻简介emspemsp关于头号宠婚总裁的风水宝妻她是新世纪风水师,逆天改命,算过去未来,一朝穿越平行世界,谱写新一世的商界传奇!他是严氏集团掌舵人,翻手为云覆手为雨,狠辣无情,在商界拥有‘枭狼’之名。被他缠上,她无...
...
...
大秦末年,秦国对外作战惨败,内有赵高祸乱朝纲,形势岌岌可危。在现代的他,穿越到秦亡前夕,灵魂附身于历史上只在位46天的秦三世嬴子婴身上。他大声疾呼我绝不能让历史重演!我要延续大秦国祚五百年!欢迎喜欢本书的读者们加入QQ群1083957162各位书友要是觉得大秦五百年还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
二十一世纪的工业设计师李植穿越到明末。没有钱?搞个飞梭织布机来,立刻赚到盆满钵满。不习惯明末的差劲卫生?发明个肥皂牙膏来让明朝洗得焕然一新农民起义?乱世人命贱如狗?水泥混凝土的棱堡保护您的生命安全!满清南下生灵涂炭?在我的来复枪前面,哪个敢说一个不字?我大炮的射程之内!全是我汉人的土地!大明朝的崇祯皇帝,我已经穿越,重复一次,我已经穿越,你要好好思考一下你的职位了!...