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五月的清晨飘了点雨,空气很好。
小院子里郑老爷子正在指点迷津。
“咏春拳的特点是‘寸劲’,和你们踢球的时候发力的要领是很像的。
摆腿速度先慢后快,触球那一瞬间达到顶峰,既可以提升爆发力,又能节约动作空间。”
尤墨想象了一下,舌头有点哆嗦:“头球也可以吧,弹跳力,腰腹力量,这些都可以借助这种发力技巧来达到力量的最大化。”
“嗯,举一反三,有悟性。”
老爷子点点头,“好好练,这功夫也不是短期内能大成的。”
尤墨扎了个马步,满口答应:“知道,台上三分钟,台下十年功嘛!”
卢伟小声腹诽:“床下半天功,床上一分钟。”
郑洁凑过来:“说什么呢?嘀嘀咕咕的。”
卢伟吓了一跳,左顾右盼的,“郑爷爷也指点下我!”
“功练子午就行了,目前这一阶段就是打基础。”
老爷子拍了拍尤墨脑袋,“你这可得下苦功了!”
“子时和午时练功?”
卢伟虚心求教。
“是的,子时和午时都是阴阳交汇的点,练起功来事半功倍。
养生里有‘睡子午觉’一说,大意即是如此。”
老爷子详细解释一番,回屋又找来两个铁砂袋给尤墨。
一个四公斤,尤墨捆好之后摆腿起跳感觉顿时不一样了。
老爷子果然有货!
卢伟也觉有趣,扎了个马步陪尤墨才练了一会就累的不行,顿觉天赋各异,老天爷才没那么大方。
老爷子捧了本书,边看边给尤墨纠正姿势,“你们的天赋都比较难得,但这只代表你们的上升空间很高,如若不能长期如一的坚持的话,很容易半途而废,流于平庸了。
一但荒废,再捡起来练就完全不是那么回事情了。”
“明白!”
两人高声回应。
“卢伟你和小洁去买菜吧,十点了。”
老爷子吩咐。
一旁没精打采的郑洁马上精神起来,领着卢伟一路小跑出了院子。
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