二九文学

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第73（第2页）

何瞰让开，把做引体向上的龙门架让给邱季楠。

起初，邱季楠确实很容易就拉起来，可是超过五个以后，就有些力不从心，到第七个的时候，就完全拉不起来了。

何瞰看邱季楠做的吃力，便抱住邱季楠的大腿，助力他往上拉。

等邱季楠做完十个后，全身火辣辣的，既有何瞰贴近他的开心，也有自己做不上去的窘迫。

何瞰就接着做第三组，仍然是事个，做完后大气都不带喘。

“我还要来。”

邱季楠依然不死心的说。

“需要我辅助吗？”

“要。”

邱季楠眼睛微眯，做不起来就做不起来，能够多亲密接触才最重要。

“你先做，做不下去我再辅助你。”

邱季楠只好略有些委屈的说：“好吧！”

何瞰这时接到池映帆的电话，便走开了。

邱季楠这边做第

，何瞰小口的喝着水，看向邱季楠。

“我啊，随便。”

邱季楠之所以进来办了张健身卡，也是醉翁之意不在酒，他自己家里有健身房，只不过两三个星期也不一定练一次。

他看着何瞰喝水时上下滚动的喉结，上面裹着一层薄汗，莫名的性感。

“你进来都没目标吗？”

何瞰又问。

“进来就练了啊，要什么目标，想练什么就练什么。”

邱季楠看向何瞰：“你有目标？”

何瞰点头：“今天我主要练背阔肌，我要去练高位下拉了，你要一起吗？”

邱季楠立即点头：“嗯。”

之后，何瞰无论练哪里，邱季楠都要跟着练。

“背挺直，双肩下沉，感受肩胛骨向脊柱靠拢的感觉，有感觉了吗？”

何瞰发现，邱季楠真是个健身白痴，每个动作都需要他教，并且示范。

就连大佬们都以为他在带徒弟，何瞰只能苦笑，带邱季楠练得这一晚，他完全没办法专心练。

而邱季楠却学的比谁都认真，完全就像个勤奋好学的学生。