二九文学

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第二十九章 吐纳生春（第2页）

“诀窍不敢当。”

陈实斟酌着词句，“我个人浅见，‘静’并非强行压制念头，如同用手按住葫芦，手一松它又浮起来。

或许可以尝试……将心神轻轻‘放’在呼吸上，或者‘放’在丹田处，如同看着溪水流过，不去干涉，只是看着。

念头来了，任它来，任它去，不跟随，不抗拒，心神自然慢慢就沉静了。”

他没有引经据典，只是用最朴素的比喻，讲述自己的体悟。

陆大有听得若有所思，眼睛渐渐亮了起来：“看着……不去干涉……我好像有点明白了！

谢谢陈先生指点！”

他抱拳一礼，显得十分高兴。

送走若有所思的陆大有，陈实回到药堂。

今日药堂颇为忙碌，开春后，一些沉疴旧疾容易复发，加之弟子们练功也更勤勉，跌打损伤增多。

陈实负责处理大部分外伤，他手法利落，清创、包扎一气呵成，对消毒的坚持也已渐渐被弟子们接受。

忙碌间隙，他给自己倒了杯热水，坐在角落稍歇。

心神自然而然沉静下来，意念若有若无地观照着丹田。

或许是方才练拳的余韵未散，也或许是连日来的尝试有了积累，他清晰地感觉到，那缕内息在他未曾主动引导的情况下，依旧保持着一种极其缓慢而自然的流动状态，如同人体内一条独立存在的、温和的溪流，持续不断地温养着经脉。

这种“被动”

运转的效率，自然远不如专心打坐时的“主动”

行功，但它胜在“持续”

！

这意味着，只要他维持住这种“观照”

的状态，无论是在忙碌的间隙，还是在行走、休息时，他的内力都在以一種細水長流的方式，極其緩慢卻堅定地增長著。

这个发现让他心中泛起一丝波澜，但很快又平复下去。

他知道，这只是万里长征的第一步，这种状态还不稳定，需要更多的练习来巩固，使其真正化为本能。

下午，王执事将他叫到一旁，递给他一张单子。

“这是下山巡诊最终确定的药材和器物清单，你对照着，这三日内全部准备、检查妥当。

此次巡诊，范围包括山下三个大村，预计耗时半月。

你需做好准备。”

“是，弟子明白。”

陈实接过清单，只见上面罗列详尽，从常见药材到应对时疫的方剂，从针灸包到简易手术刀具，一应俱全。

他知道，这不仅是一次行医，更是一次对他近两年来所学所修的全面检验。

他将清单小心收好，心中充满了期待，也有一丝面对未知的谨慎。

山下的世界，真实的民间疾苦，将是他“道”

与“术”

的下一块试炼场。