二九文学

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第140章 暖心的味道（第2页）

“哦，我知道了，这是桂圆肉做的。”

“嗯，没错，这个很适合女生这时候服用，可以补益气血，顺便也可以平衡红枣的副作用”

“红枣还有副作用？我怎么没听说过。”

林巧嘴上不停，边吃边问。

方渝一听就笑了：

“吃东西也要分人，有些好东西不同的人吃效果大不一样。

红枣号称“天然维生素丸”

最能健脾益胃、补气养血。

但对女生来说，吃多了容易加大那个的量。

而龙眼干吃多了则会量少质稠，所以两个一起吃，正好相互调和。

当然，就算是没有副作用的好东西也不能多吃，不管什么东西吃多了都不好。”

林巧看自己问了一句，方渝就一口气说了这么多，也不禁笑了：

“没想到你还懂的挺多的嘛。

这道粥每一样食材都是针对那个的吗？我记得枸杞好像是明目的，玫瑰是养颜的。”

“林姐你也不差呀，对这些食材的功效也挺了解的嘛。”

“那是，我以前也做过美食和医药类的节目。”

林巧一边吃一边追问，“我刚才问的你还没说呢。”

方渝看林巧对这道饭食这么感兴趣，也不藏私：“枸杞明目的说法主要是因为它可以滋补肝肾，因此养血、补血的效果也很好。

玫瑰可以柔肝醒胃，舒气活血，又含有丰富的维生素C及维生素P，所以大家才说它养颜。

其实它理气活血的功效对月经不调是很有作用的。

当然，对于吃的人来说最重要的是加了玫瑰，粥的味道更加丰满。”

方渝说顺了嘴，也就忘了用“那个”

代替，直接说了出来。

“咦，林姐，你来月经了？”

把自己盘子舔干净的摄像师小伙本来一直盯着林巧的碗，突然听到方渝说了某个让他敏感的词，脱口的问了出来。

林巧白了方渝一眼，没好气的对摄像师小伙说：

“是啊，你有意见？”

“没没没，随口一问。”

摄像师小伙也意识到自己唐突了，赶紧赔笑。

林巧不理他，自己继续享用美味。

摄像师吞吞口水，找方渝套近乎：“兄弟，您贵姓。”

“免贵姓方”

“您贵庚了”

“二十四”

“哎呦，和我同岁啊，你几月的。”

摄像师继续没话找话。

“八月”

“我十月的，那我就叫您方哥了”

摄像师客套了半天终于转到正题。