二九文学

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第85章 金刚长寿（第1页）

产屋敷耀哉花了很久才平息了咳嗽，擦了擦嘴角的血迹，吃力的说：

“八部金刚功？先生说的东西，我从未听过，难道是某种强身健体的方法吗？”

藤子京点了点头：“是的，而且非常有效，你跟我来。”

八部金刚功是道教全真道龙门派养生功法，由张至顺道长公开传授。

功法含八套动作，依据“天人合一”

与“阴阳五行”

理论，借刚性内劲疏通经脉、协调脏腑，助人体达阴阳平衡，实现强身健体、祛病延年之效。

前世的藤子京曾经一段时间体质很差，甚至还为此休学了一年。

可就是在那一年，他偶然接触到了这套养生功法，并坚持锻炼之后。

短短一百天，困扰他的很多病痛都消失了，免疫力也大大提高。

不过可惜，还是没扛住穿越之前的那辆大货车的撞击。

穿越到这个世界后，藤子京独自训练了7年。

而在这7年中，长跑和力量训练他都是隔一天一次的，可唯独这八部金刚功，他却一天不落。

一般如果幼儿时期就开始进行大量训练的话，会影响发育，可藤子京却依然在13岁时，就长到了175cm。

这其中就有这套功法的作用在。

最关键的是，产屋敷耀哉的病是诅咒，而八部金刚功的修习者自带道家正气。

因此藤子京认为这套功法可以很大程度上缓解产屋敷耀哉的病痛。

藤子京和产屋敷耀哉二人一前一后来到院子中。

此时虽然是八月中旬的下午，可好在今天是阴天，还有阵阵清风驱散暑气，所以院子里并不热。

藤子京站在一棵树下，背着双手仿佛一位仙风道骨的大师：

“产屋敷先生不必问我这套功法是怎么来的，你只要跟着我练习一遍，自然能感受到其中的神奇之处。”

看着藤子京高深莫测的样子，产屋敷耀哉点了点头：“好，藤先生我相信你。”

“产屋敷先生，你跟着我的动作做，首先是第一式‘双手插顶利三焦’”

……

产屋敷耀哉跟着藤子京一个动作接一个动作的完成，刚开始他还可以跟得上，但是渐渐的他就感觉到了不太对。

明明每个动作，看上去都不那么剧烈，可是对体力的消耗就是很大。

渐渐的，产屋敷耀哉已经大汗淋漓了。

可跟到第四式“左肝右肺如射雕”

的时候，产屋敷耀哉感觉，每完成一遍这个动作，自己的肺部就好像被一只无形的手按摩了一遍，十分舒服。

这让本来已经渐渐跟不上的他，动作突然熟练了起来。

看出了产屋敷耀哉的变化，藤子京解释：“你做到这一式感觉到了不一样，就说明你当前的病灶主要位于肝肺。”

接着，藤子京继续完成其他动作，而产屋敷耀哉则认真学习着。

二十分钟后，藤子京做了一个收功的动作，平息了一下自己的呼吸：“怎么样？产屋敷先生，体会到这功法的神奇之处了么？”

“体会到了。”

产屋敷耀哉擦了擦汗，喘着粗气，但是面带笑容。

产屋敷耀哉从没有过这样的畅快感，他感觉他以前身体的每一处血管、每一处经络、每一处关节都被什么无形的枷锁所束缚着。