二九文学

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第2章 心情低落是大伤（第1页）

汝当知晓，诸般生理疾病，皆由情绪而生。

病之肇始，皆因尔心常紧绷难松，诸事萦绕心间，惶惶不可终日，深陷恐惧之渊薮。

此等心态，实乃致病之源也。

吾观世人，多有因情绪而致病者。

或因忧愁过度，伤及肺腑；或因愤怒难平，气血翻腾；或因悲伤欲绝，心神俱焚。

种种情绪，皆如利刃，悄无声息间割裂身心，使人痛苦不堪。

诸多苦痛与折磨，实乃妄念纷扰、自寻烦恼所致。

试想，世间诸多纷扰，诸多变化，诸多无奈，皆非人力所能左右。

若执着其中，必受其累。

若尔心坚毅豁达，则无人无事可伤汝分毫。

需明悟释然之道，舍得放下诸般执念。

执念如枷锁，锁住身心，使人不得自由。

放下执念，则如释重负，身心俱轻。

然放下并非易事，需经历诸多磨难，方能领悟其中真谛。

力所不及之事，当毅然决断。

人生在世，诸多事情非人力所能及。

若勉强为之，必伤己身。

当知自身之局限，不强求，不妄为。

如此，方能保全自身，不受其害。

命中无份之人，应决然舍弃。

情缘如梦，诸多人相遇却无缘相守。

若执着其中，必受其苦。

当知情缘之来去，皆有定数。

若无缘相守，则应坦然接受，决然舍弃。

如此，方能走出情感之困境，重获新生。

心间烦扰欲念，需即刻远离。

人心如镜，易染尘埃。

诸多烦扰欲念，皆如尘埃，蒙蔽人心。

当即时拂去尘埃，保持心境之清明。

如此，方能洞察世间万物，明辨是非曲直。

需知，事无压垮人之能，唯情绪可致人崩溃。

人之一生，诸多挫折与困境，皆需面对。