二九文学

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第二章 大力灌筐（第3页）

“你们几个，一个一个，上卧推给我看看。”

“葛胜，你先来。”

“卧推六十公斤一组，极限卧推七十公斤。”

程建国点了点头，这个成绩在大学生里面算是不错的了。

“吴凡，你来。”

“卧推七十公斤一组，极限卧推七七公斤，不错不错。”

程建国满意的笑了笑，这在国内篮球运动员中，已经十分上佳了。

“鲁洋，你来。”

“卧推五十五公斤一组，极限卧推六十公斤，你的力量不行啊，以后要多加锻炼。”

程建国微微皱着眉头道。

“唐潜，你来。”

“先来八十公斤，可以么？”

程建国看了看唐潜，估了个数字道。

“可以。”

唐潜点了点头。

“哦？很轻松嘛！

看来这个重量不是你的极限。”

程建国道：“再加十公斤怎么样？”

“嗯。”

唐潜点了点头。

“依然轻松，不错不错，一百公斤可以吧？”

“好。”

“嗯？还是不怎么费力？那一百二十公斤呢？”

“好。”

“好家伙，你的卧推已经超过大部分职业篮球运动员了！”

程建国有些兴奋地说道。

要知道卧推，虽然不能完全代表力量，但是也绝对可以作为一个靠谱的参考值。

没见到谈nba谁的力量更强，一般都是直接上卧推数据么？而程建国做过省队教练，也当过国家队的助理教练，很清楚cba那些职业球员的卧推底子。

除了去过nba的姚明和易建联，基本没有几个平均卧推可以上一百公斤的。

程建国当年参加过几次篮协组织的体测，和宫鲁鸣说到这个问题时也是连连摇头，国内除了曾经的刘玉栋和姚明，就连易建联上一百五十公斤都相当吃力。

而眼前这个小子的卧推，明显已经不弱于一般的职业球员了。

看他这个身高，肯定是打内线的材料，打内线除了技术和步伐，力量的强弱也是个核心指标。

中国运动员为什么一出去和欧美球队对抗就落于下风，倒不是真的技战术相差有多远，像他们这种跟过国家队的教练心里都明镜似的，就是个身体素质远远不如欧美人。