手机浏览器扫描二维码访问
第二日一早,乔殷苒很早地就去了潇湘书院,而向远已经在门口等她了,这倒让她有点微微的惊讶。
“向先生早。”
很有礼貌地给向远问好。
向远朝她点了点头,“乔小姐,请跟我来,你的住宿自会有人安排。”
莫老头天一亮就让自己在这儿等着,真的是服了他了,不就是一个弟子吗,何必这么积极,不过心里埋怨归埋怨,向远还是在门口等着了。
“向先生,我不住在书院,我以后还住家里,待会儿我会给我师父说明。”
乔殷苒坐的马车里面并没有行李。
向远再次点了点头,并没有多说什么,学生是否住宿是学生的自由,书院并不多做要求,只要不影响学业即可,不过,基本上所有的学生都是住宿的,莫老头的弟子真的是个小怪胎,向远在心里悄悄诽谤道。
向远将乔殷苒领到了莫沁南的院子里面,只见莫沁南正在打太极,看到乔殷苒来了,朝乔殷苒嚷道,“宝贝徒弟,过来和师父一起打太极,这太极可是好东西,不但可以强身健体,还能防身。”
乔殷苒看了眼向远,自觉地走到了莫沁南的身边,默默地跟着他做起了太极,前辈子,她自从当了莫沁南徒弟,就开始学习太极,虽然不能防身,但是却真的能够强身健体。
看着在那儿打太极的师徒俩,向远摇了摇头,直接离开了,这对奇怪的师徒,真是有点意思。
“小丫头,你以前学过?”
看着有模有样的乔殷苒,莫沁南一边继续自己的动作,一边问道,自己还准备教学呢,但是小丫头似乎都会。
乔殷苒有节奏地进行自己的动作,“以前学过。”
慢悠悠地回答莫沁南的问题。
“那你给我说说太极的精妙。”
看着小丫头呼吸平稳,动作缓慢,并不是单纯的模仿,而是每一个动作都能够做到要领,莫沁南忍不住有点好奇。
乔殷苒深吸了口气,“虚灵顶劲,顶劲者,头容正直,神贯于顶也。
不可用力,用力则项强,气血不能通流,须有虚灵自然之意。
非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。
含胸拔背含胸者,胸略内涵,使气沈于丹田也。
胸忌挺出,挺出则气拥胸际,上重下轻,脚跟易于浮起。
拔背者,气贴于背也,能含胸则自能拔背,能拔背则能力由脊发,所向无敌也......动中求静外家拳术,以跳踯为能,用尽气力,故练习之后,无不喘气者。
太极以静御动,虽动犹静,故练架子愈慢愈好,慢则呼吸深长,气沈丹田,自无血脉偾张之弊。
学者细心体会,庶可得其意焉.”
乔殷苒语速极慢,似乎为了配合整套动作,她说完的时候,正好,整套动作结束,收势,然后长长的呼吸。
莫沁南脸上则全是满意,“小丫头,这都是谁教你的?”
将自己整个身体放松,带着乔殷苒在一旁的椅子上坐下,倒了两杯茶,一人一杯。
乔殷苒轻抿了一口茶水,嘴角突然勾起了一抹笑容,“一个老头。”
身穿异界的叶开山,终其一生都在追求长生,奈何没有灵根,仙路无望,在他即将撒手人寰之际,觉醒了开枝散叶系统。只要不停的开枝,就能提升根骨,不停的散叶,就能延续寿命,获得奖励。生娃就变强?那我就不客气了。谁说修仙者要清心寡欲,我偏要多子多福。前有百炼成仙,令有我百纳成仙。直到叶家子嗣遍布诸天,叶开山发现,他也早已经无敌了。...
叶菲叶恒止是南衣精心创作的都市小说,79中文网实时更新叶菲叶恒止最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的叶菲叶恒止评论,并不代表79中文网赞同或者支持叶菲叶恒止读者的观点。...
完本火书一个落魄的少年偶得吞天神诀,可吞噬一切天地元气为己用,从此逆天破命,一雪前耻,凭借着神奇的生命武魂,他凝聚不死之身,横扫九天十地,雄霸天下!大家可以加老妖微信公众号,yaoyueye1990在里面和老妖交流哦。...
...
叶止音,是不是你的心里可以装下所有人,却唯独装不下本王!一朝落水,异世醒来,却嫁给了自己的仇人,那个与自己现代男朋友有着相同容貌的宁睿王,眼神里永远透着骇人的冰冷温雅的清平王,与她的男朋友有着相同的名字,跟她身子的主人亦是有着纠缠不清的过往异世寻夫,斩获情敌无数,屡遭暗算,幽暗的柴房,绝望的等他相救清高孤冷的王,在她面前终于变成了一只纸老虎,吓吓她,可还行?朝堂风云诡谲,各方势力蠢蠢欲动,杀机暗藏,不知不觉中她竟早已经成为搅动朝局的一颗棋子穿越?难道只是巧合?还是前世的注定?...
特种部队兵王何勇在休假期间,因为救被A国特工欺辱的女教授,而误将两特工打死一人重伤一人。上级受到压力,判处他死刑,执行枪决。师长采取李代桃僵,将何勇替换,并改名为何佳乐,派遣他去执行秘密任务,调查A国在我国内组建的第五纵队成员,配合安全部门进行打击和摧毁。期间与娃亲相认与相爱,敌特内部潜伏美女修道美女弟子爱上男主等感情纠葛。但是,为了完成任务,忍受感情折磨,最终取得胜利的曲折故事。...