二九文学

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第一百九十七章 门票市场调研（第1页）

回国后，宁泽抽空去了趟天海，受到了一帮小伙伴们热烈的欢迎。

这里又来了几个新拳手，也走了几个老拳手。

何京在三个月前离开了拳馆去外地打工去了。

王思露的家人让她好好上学，因此来拳馆的时间也变得很少，职业之路似乎已跟她无缘。

闫小龙在跟哈萨克一位拳手比赛中，把手腕弄伤，没有一两年的时间是不可能痊愈的。

一两年对一位拳手来说非常关键。

这次事件后，他宣布退役，一是因为手的原因，二是他的天赋支持不了他走的更远。

听到这些后宁泽唏嘘不已。

曾经一起训练战斗过的伙伴，突然间离开了，心里难免会有些失落。

仔细一想，自己不就是那个最早离开的人吗？

吴静重新回归国家队，发誓要在各种锦标赛中夺得金牌，最后冲击奥运冠军。

王茹没有什么大的本事，也正因为如此才会扫大街赚钱养家。

闲在家里后，经常做一些针织物，以此来打法时间。

但偶尔做做还行，要天天这么做也太无聊。

她总想找一件正经的工作，但是自己没啥技术，也干不了什么事。

体力活宁泽也不让她做。

后来她去糕点店买蛋糕的时候，突然想到：“貌似做糕点也可以啊！”

她本身就会做饭，对于这些东西一点就通。

她自学了几个月，但没人招她。

宁泽知道这件事后，索性给她租了个店面，雇佣了一帮糕点师傅和服务员。

王茹自己做起了老板，她对现在的工作很满意，夸儿子很贴心。

这段时间宁泽每天都在训练，晚上回家看看老妈王茹。

训练的主要项目有耐力训练、核心力量训练、步伐训练、准度训练、抗阻力训练。

宁泽以前进行过一段时间的游泳池底部出拳训练，这种训练就是抗阻力训练，为的是提高出拳速度。

不过那种训练很不方便，附近没有私人泳池可用，他一个公众人物去公共泳池肯定不合适。

况且一来一回效果怎么不说，关键是浪费时间。

现在为了提高出拳速度，主要进行握哑铃出拳和弹力绳出拳。

握哑铃就是双手握着两个哑铃，让手上有负重感，练习多了速度自然增加。

弹力绳出拳就是手上跟腰部之间绑一根有弹力的绳子，拳头伸出去后，会受到绳子的拉力。

不同弹性的绳子拉力也不同，随着进度，不断增大绳子弹力，这样训练对出拳速度有很大的帮助。

简单直接有效，比泳池底出拳的效率不知高了多少倍。

同样的方式，他会在双脚上增加不同重量的沙袋，这样他的移动速度大减。

在这种负重的情形下训练，他的移动速度会更快。

再配合绳梯和小轮胎，他的步伐会变得更加灵敏。

练到极致说不定会练成“凌波微步”

。

这段时间宁泽和迪亚兹的宣传活动已经开始。

主要宣传地点定在几大城市。

燕京、天京、魔都、金陵、沈扬、苏、杭、安西。